Recettes et actualités
L'actualité

Comment conserver plus longtemps la fraîcheur des oignons nouveaux
Vous achetez un bouquet qui a l'air appétissant, mais au bout de trois jours, il est flétri, jauni et mou. C'est la question que les gens nous posent le plus souvent, et pourquoi ?

Où acheter du gombo en Espagne
Le gombo reste un légume relativement rare chez les primeurs espagnols, c'est pourquoi il n'est pas toujours facile d'en trouver du frais. Si vous vous demandez où acheter du gombo

Saison des petits pois frais en Espagne
C'est l'une des cultures avec lesquelles nous travaillons. Prove Depuis des années. C'est pourquoi on nous demande si souvent quelle est la saison des petits pois frais.

Courge butternut saison : récolte et conservation
La courge cacahuète est l'un des joyaux que nous cultivons dans ProveSi vous avez des plantes dans votre jardin, vous vous demandez probablement quand les récolter.

C'est parti pour Fruit Attraction 2025 !
Chaque année, nous avons hâte de retrouver les professionnels du secteur à Fruit Attraction. Pour nous, ce n'est pas seulement un salon, c'est un lieu de partage.

Citrouille et cacahuète : un trésor sucré et nutritif
En ProveNous nous engageons à vous offrir le meilleur du jardin espagnol, et parmi nos produits phares se trouve la citrouille de plus en plus appréciée.
Plats

Risotto aux asperges, courgettes et petits pois
Aujourd'hui, nous vous encourageons à surprendre vos personnes spéciales avec cette délicieuse recette de risotto aux asperges, courgettes et petits pois. Les légumes contribuent à

Salade de pois chiche
Avec la chaleur on aime reprendre l'habitude de commencer chaque repas par une salade. Légumes comme les tomates, les concombres, la ciboulette ou
Pâtes fusilli sauce pesto, pois et basilic
Qui ne veut pas d'un plat de pâtes savoureux, nutritif et sain? Dans la cuisine italienne, l'une des sauces les plus connues est

Recette de nouilles aux légumes et au poulet
Bonjour lundi! ? ️ Aujourd'hui, nous voulons vous montrer une délicieuse recette pour faire un célèbre plat asiatique de nouilles aux légumes et au poulet. ?

5 recettes avec des pois rapides et sains
Les pois, malgré leur petite taille, sont une bonne source de protéines végétales, ils sont largement utilisés dans les régimes hypocaloriques en raison de leur faible

Omelette aux pois au jambon
Ingrédients (pour 2 personnes) 1 oignon 500grs. de petits pois 200grs. jambon séché en dés 6 œufs Sel Huile d'olive Étapes Dans une poêle
bon Appetit

Salade de pois chiche
Avec la chaleur on aime reprendre l'habitude de commencer chaque repas par une salade. Légumes comme les tomates, les concombres, la ciboulette ou

Recette de purée de pois
Ingrédients (pour 5 personnes) 1/2 kilogramme de pois trempés pendant une nuit 1/2 oignon en dés 1 carotte en dés 4 pommes de terre en dés moyens 1 pincée de sel Étapes 1. Préparez