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Los beneficios del guisante 💚
Los guisantes, son una leguminosa pequeña y verde que a menudo se pasa por alto en la cocina. Sin embargo, tienen una serie de beneficios

La Región de Murcia: el paraíso agrícola
La Región de Murcia, situada en el sureste de España, se ha consolidado como uno de los mejores lugares para la agricultura en el país.

Descubre cuándo y cómo plantar las habas
Las habas son una de las hortalizas más populares en los huertos caseros. Su sabor único y su versatilidad en la cocina las convierten en

Prove, pioneros en el Cultivo de Okra en la Región de Murcia
La okra, también conocida como dedos de dama, es una verdura poco común en la gastronomía española, pero que tiene cada vez más demanda debido

Cebolleta fresca: el vegetal versátil y nutritivo
¿Qué es la cebolla fresca, la hermana joven y estacional de la cebolla, cómo se utiliza y qué cualidades posee? ¿Qué es la cebolla fresca,

Un vegetal desconocido pero realmente saludable llamado okra
¿Qué es la Okra? Hibiscus esculentus, una planta anual de la familia de los hibiscos, es la fuente de la okra. Provenía del suroeste de
Platos

Risotto con espárragos, calabacín y guisantes
Hoy te animamos a que sorprendas a tus personas especiales con esta riquísima receta de Risotto con espárragos, calabacín y guisantes. Las verduras aportan a

Ensalada de Garbanzos
Con el calorcito nos gusta recuperar el hábito de comenzar todas las comidas con una ensalada. Hortalizas como los tomates, los pepinos, las cebolletas o

Pasta fusilli con salsa de pesto, guisantes y albahaca
¿A quien no le apetece un plato de pasta sabroso, nutritivo y saludable? En la cocina italiana una de las salsas más conocidas es la

Receta de Noodles de verdura y pollo
¡Buenos días de lunes! ?️ Hoy queremos enseñaros una riquísima receta para hacer un famoso plato asiático de noodles con verdura y pollo. ?

5 recetas con guisantes rápidas y sanas
Los guisantes, a pesar de su pequeño tamaño, son una buena fuente de proteína vegetal, son muy utilizados en dietas de bajas en calorías por su bajo

Tortilla de guisantes con jamón
Ingredientes (Para 2 Personas) 1 cebolla 500grs. de guisantes 200grs. de jamón curado en taquitos 6 huevos Sal Aceite de Oliva Pasos En una sartén
Entrantes

Ensalada de Garbanzos
Con el calorcito nos gusta recuperar el hábito de comenzar todas las comidas con una ensalada. Hortalizas como los tomates, los pepinos, las cebolletas o

Receta de Puré de guisantes
Ingredientes (Para 5 Personas) 1/2 kilogramo de guisantes remojados toda la noche1/2 cebolla picada en cubos1 zanahoria picada en cubos4 patatas medianas picadas en cubos1 pizca sal Pasos 1. Preparar